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厚切りガブッと!白身魚フライ

MSC認証のすけとうだらを使用。厚切りにしてシンプルなフライにしました。

商品情報更新日：2020/09/05

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めんつゆで簡単！白身魚フライでカツ丼風

れしぴ提供：(・∀・)さん
  • 材料
  • 玉ねぎ, 卵, めんつゆ(2倍濃縮), 水, 砂糖
れしぴ提供：(・∀・)さん

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白身魚フライと食パンでバインミー風

れしぴ提供：(・∀・)さん
  • 材料
  • 食パン8or10枚切り, 大根, 人参, きゅうり, 塩, 砂糖, レモン汁, ナンプラー, バター
れしぴ提供：(・∀・)さん

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白身魚フライのチャーハン

れしぴ提供：まみぞおさん
  • 材料
  • ごはん, 卵, きざみねぎ, ごま油, 塩コショウ, しょうゆ, きざみのり
れしぴ提供：まみぞおさん

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白身魚フライのカツ丼風

れしぴ提供：まみぞおさん
  • 材料
  • 玉ねぎ, サラダ油, めんつゆ, 水, みりん, 卵, きざみのり, ごはん
れしぴ提供：まみぞおさん

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白身フライのアボカドタルタルソースがけ

れしぴ提供：ゆちゃんさん
  • 材料
  • アボカド, 玉ねぎ, マヨネーズ, 塩, コショウ
れしぴ提供：ゆちゃんさん
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