(・∀・)さんのお部屋

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ほうれん草のカレーオムレツの完成写真

投稿日：2019/04/19

ほうれん草のカレーオムレツ 子供が大好きなカレーオムレツにほうれん草を加えて栄養バランスも◎ ほうれん草のお浸しなので味付け不要で手軽に作れます。

  • 材料
  • 卵, 牛乳, オリーブオイル
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揚げないライスコロッケの完成写真

投稿日：2019/04/17

揚げないライスコロッケ 揚げないのでヘルシー！ ピラフが本格的な味なので、お家で手軽にお店のライスコロッケの味が楽しめます♪

  • 材料
  • とろけるチーズ, パン粉, オリーブオイル, 溶き卵, 小麦粉
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あさりと筍の磯辺揚げのあんかけうどんの完成写真

投稿日：2019/04/12

あさりと筍の磯辺揚げのあんかけうどん とろとろの餡とふわふわな磯辺揚げがよく合います。 あさりのほろ苦さとお出汁の組み合わせが抜群です(^^)

  • 材料
  • うどん, 薄揚げ, だし汁, 醤油, みりん, 酒, かつおぶし(顆粒だしのだし汁を使う時), 水溶き片栗粉
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あさりと筍の磯辺揚げと菜の花で春どんぶりの完成写真

投稿日：2019/04/10

あさりと筍の磯辺揚げと菜の花で春どんぶり 下処理が面倒な高いあさりと筍を、冷食を使って菜の花とスナップエンドウで丼にしたら、あっという間に春の香り♪ 卵の黄色が春らしさを際立てて、目にも楽しい一品です。

  • 材料
  • 菜の花, スナップエンドウ, 卵, 水, めんつゆ, 醤油
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あさりと筍のかき揚げと春キャベツの黒酢炒めの完成写真

投稿日：2019/04/19

あさりと筍のかき揚げと春キャベツの黒酢炒め 春の食材を使って簡単おかず！ 黒酢でさっぱり食べられます♪

  • 材料
  • 春キャベツ, 黒酢, みりん, 砂糖, ごま油
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彩り野菜のピラフで豆乳ドリアの完成写真

投稿日：2019/04/16

彩り野菜のピラフで豆乳ドリア 高カロリーなイメージのドリアも、豆乳ホワイトソースでヘルシーに♪ 濃いめの味付けのピラフとよく合います。

  • 材料
  • 豆乳, バター, 小麦粉, 塩胡椒, ピザ用チーズ, 乾燥パセリ
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スティックポテトとあんこのクルクル巻きの完成写真

投稿日：2019/04/14

スティックポテトとあんこのクルクル巻き さつまいもとあんこの組み合わせはおやつにもってこい！ スティックポテトの酸っぱさがあんこの甘みとよく合います(^^) 見た目も可愛いのでお子さんも喜ぶはず♪

  • 材料
  • 食パン(6or8枚切り), ゆで小豆缶
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おやつやおつまみにも！スティックポテトとクリチのパリパリの完成写真

投稿日：2019/04/12

おやつやおつまみにも！スティックポテトとクリチのパリパリ 甘さと酸っぱさが絶妙なスティックポテトはクリームチーズのまろやかさと合わさればおやつにもおつまみにもぴったり！ 溶かしバターが決め手です！

  • 材料
  • 餃子の皮, クリームチーズ, 溶かしバター
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チーズカレーパイの完成写真

投稿日：2019/04/10

チーズカレーパイ 甘くなりがちなパイを、冷食を使ってお食事パイに！ ミックスベジタブルを入れることで、食感も楽しい、子供もよく噛めるパイになります♪

  • 材料
  • 冷凍パイシート, ミックスベジダブル, 溶き卵
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カレーチーズ餃子の完成写真

投稿日：2019/04/10

カレーチーズ餃子 包丁も火も使わないお手軽レシピ♪ いつもとちょっと違う餃子で子供も喜びます(^^)

  • 材料
  • 餃子の皮, ピザ用チーズ, サラダオイルorオリーブオイル
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めんつゆで簡単！白身魚フライでカツ丼風の完成写真

投稿日：2019/01/22

めんつゆで簡単！白身魚フライでカツ丼風 めんつゆを使うので、時間のない日もササッと作れます。 ボリュームのあるフライの存在感をしっかり感じられます♪

  • 材料
  • 玉ねぎ, 卵, めんつゆ(2倍濃縮), 水, 砂糖
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白身魚フライと食パンでバインミー風の完成写真

投稿日：2019/01/20

白身魚フライと食パンでバインミー風 人気のベトナム料理バインミーを、白身魚フライと食パンでお手軽に作れます♪

  • 材料
  • 食パン8or10枚切り, 大根, 人参, きゅうり, 塩, 砂糖, レモン汁, ナンプラー, バター
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