gazou.png

むねから®

しっとりやわらかな鶏むね肉!
鶏むね肉を、塩麹・みりん・にんにくなどを使用した特製だれで漬け込み、しっとりやわらかな食感に仕上げました。

米粉でカラッと仕上げました!
米粉を使用した衣でカラッと仕上げています。

カロリーオフ&脂質オフ!
一般の鶏から揚げ(※)と比較し、カロリー30%オフ、脂質45%オフ。 ※日本食品標準成分表2020年度版(八訂) [若どり・主品目]もも 皮なし から揚げとの比較

商品情報更新日:2023/05/24

  •  メーカーサイトの商品詳細へ
  •  メーカーサイトの商品詳細へ 商品情報更新日:2023/05/24
並べ替え: 新着順 閲覧数順

cd099e9534bf8bf04645bae76d4c15fd.jpeg

むねから入りはんぺん焼き

  • 材料
  • はんぺん, マヨネーズ

f8e5cdc24123de081d98a2bf20a9b712.jpeg

むねから入りコンソメスープ

  • 材料
  • じゃがいも, 人参, 玉ねぎ, キャベツ, コンソメ固形, 水, 塩コショウ

80c10df5cb08efa403bab8397f1a03ca.jpeg

コロコロホットケーキのむねから入り

  • 材料
  • ホットケーキミックス, 牛乳, サラダ油, ケチャップ

ccf74f468e0842cb9519ddd05e8bb62e.jpeg

むね唐揚げの舞茸オクラのせ

  • 材料
  • オクラ, 舞茸, 塩, ⭐︎おろしショウガ※チューブでもOK, ⭐︎めんつゆ, ⭐︎水

1b2e9b3985ed07bdace0bc02a397c8c9.JPG

パプリカと茄子のガリバタチキン

  • 材料
  • 赤パプリカ, 黄パプリカ, 茄子, にんにく, バター, ☆塩コショウ, ☆酒, ☆みりん, ☆醤油, ☆砂糖, 粗挽き胡椒

1f0082689e81e042bad15e06dd5381bb.jpeg

むねからいり卵おにぎり

  • 材料
  • 卵, ご飯, 冷凍ミックスベジタブル, 焼肉のタレ, サラダ油

a5de5ba8594e6340568ae1287c3673c1.jpeg

むねからのマーマレードソース

  • 材料
  • ★オレンジマーマレード, ★マヨネーズ, ★トマトケチャップ, ★レモン汁, レタス 飾りに

146b7650e0bd0120ad1c60c4b259b174.jpeg

親子丼風おにぎり

  • 材料
  • 温かいごはん, たまご, だしの素, めんつゆ, おにぎりのり

f9a85c38b87d863a5cf048471796a719.jpeg

むねからゆず味噌風味

  • 材料
  • ★白味噌(西京), ★さとう, ★みりん, ★だし汁, 柚子の皮, キャベツ

712f68447421e16c4e9b6bd41ab5a7dc.JPG

むね鳥とネギの塩レモン炒め

  • 材料
  • ネギ, レモン(レモン果汁でも), オリーブオイル(油ならなんでもOK), ハーブ塩

29474f7a147f77836374ea01b3ea8152.jpeg

むねからの辛子明太子和え

  • 材料
  • 茹でブロッコリー(冷凍でも), マヨネーズ, 辛子明太子

902a6d029dbcdfe31a198c9609d54dc7.jpeg

むねからチーズトースト

  • 材料
  • 4枚切り食パン, チーズ, ケチャップ

No.2

ラッキーさん 投稿数:263件

鶏むね肉のから揚げって意外と種類が少ないですよね。ダイエット中にから揚げが食べたくなったら、このむねからがおすすめです。期待を裏切らない食べ応えのある柔らかい唐揚げです。

No.1

もふりんこさん 投稿数:3件

鶏むね肉とは思えない柔らかさとジューシー感でおいしかったです。ひと口ふた口サイズで食べやすく、お弁当やおかずに添えてもいいですね。むね肉というヘルシーさも良しです。また、色々な料理に合わせやすくていいなと思いました。

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください