クラムチャウダー風豆乳スープ ほたて風味揚げを使ってクラムチャウダー風のスープにしました。
ご家庭にある野菜を入れてお試し下さい。
1 人分 材料: 豆乳, プチトマト, コーン, 茹でたアスパラ, コンソメ顆粒, ブラックペッパー, 作り方: 材料はこちらです。
ほたて風味揚げは表示通りに加熱する。
, フライパンに豆乳、コーン、小口切りにしたアスパラ、コンソメ、ブラックペッパーを入れて軽く煮る。, 小さく切ったプチトマト、6等分に切ったほたて風味揚げを入れて沸騰したら火を止める。, カップに注ぎ、あれば乾燥パセリを散らして完成です。,

クラムチャウダー風豆乳スープ

ほたて風味揚げを使ってクラムチャウダー風のスープにしました。
ご家庭にある野菜を入れてお試し下さい。

使用する冷凍食品

甘辛ほたて風味揚げ
1個

材料(1人分)

豆乳
180ml
プチトマト
2個
コーン
大さじ1
茹でたアスパラ
1/2本
コンソメ顆粒
小さじ1/2
ブラックペッパー
少々
  • 1

    材料はこちらです。
    ほたて風味揚げは表示通りに加熱する。

  • 2

    フライパンに豆乳、コーン、小口切りにしたアスパラ、コンソメ、ブラックペッパーを入れて軽く煮る。

  • 3

    小さく切ったプチトマト、6等分に切ったほたて風味揚げを入れて沸騰したら火を止める。

  • 4

    カップに注ぎ、あれば乾燥パセリを散らして完成です。

上手に作るコツ

ほたて風味揚げやトマトは煮崩れを防ぐために最後にお入れ下さい。

新着れしぴ

27d33c2d0770d5b79137a401587cb67f.jpeg

かき揚げとしらすの彩りサラダ

  • 材料
  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま

5ddb62f9045166b64671b051ec2d63ab.jpeg

ほうれん草のしらす和え

  • 材料
  • しらす, 醤油, 鰹節

c66d11f449fcd73b327cc90b460b2f6c.jpeg

イタリア風魚介のトマトスープ ズッパ・ディ・ペッシェ

  • 材料
  • アサリ, トマトソース(トマト缶), 水, ブロッコリー, 小エビ, ニンニク, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, サラダ油

de4ca925072b91f9fc9c5a4b704f640e.jpg

焼きおにぎりで焼き肉バーガー風

  • 材料
  • 豚こま肉, 焼き肉のタレ(市販の), 片栗粉, ベビーリーフ, マヨネーズ, 焼き海苔

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

赤魚の煮付け和風パスタ♡

  • 材料
  • パスタ, しめじ, バター, しょうゆ, 煮付けのたれ, 小ねぎ, きざみのり, 大葉

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください