サバのレモン焼き サバにオリーブオイル、ハーブソルトをまぶしレモンと焼いたお惣菜です。脂の多いサバには爽やかな酸味のレモンが合いますよ! 1 人分 材料: サバ, ハーブソルト, オリーブオイル, 作り方: 耐熱皿にサバを入れ、オリーブオイル、ハーブソルトをかけて全体に馴染ませる。, 自然解凍したカットレモンを絞る。
温めておいたオーブントースターで5-7分加熱する。
, 完成!,

サバのレモン焼き

サバにオリーブオイル、ハーブソルトをまぶしレモンと焼いたお惣菜です。脂の多いサバには爽やかな酸味のレモンが合いますよ!

材料(1人分)

サバ
1切れ
ハーブソルト
少々
オリーブオイル
適量
  • 1

    耐熱皿にサバを入れ、オリーブオイル、ハーブソルトをかけて全体に馴染ませる。

  • 2

    自然解凍したカットレモンを絞る。
    温めておいたオーブントースターで5-7分加熱する。

  • 3

    完成!

上手に作るコツ

サバはしっかり火を通して下さい。

新着れしぴ

bfc83f4b2bf00b61723cc39498bff03c.jpeg

ブロッコリーのチーズフリット

  • 材料
  • 粉チーズ, ガーリックロースト, ブラックペッパー, オリーブオイル

3c9aa1af7e565441ca239ea1c14c9378.JPG

チャーハンで和風ドリア

  • 材料
  • マーガリン, 小麦粉, 牛乳, コンソメキューブ, とろけるチーズ, 刻みのり

15061b1425d5ed003f60f8c795571833.jpeg

ささがきごぼうと牛肉のすき煮

  • 材料
  • 牛肉切り落とし, 春雨, めんつゆストレート, みりん, ごま, きざみねぎ, 水

d3894dfdb41937c3da505f162c2195cf.jpeg

発酵調味料とサワラのブランダード

  • 材料
  • ニンニク, 牛乳, 生クリーム, サラダ油, ジャガイモ, オリーブオイル

c14ee68a12e79ed4d95016c52b5bdc13.jpeg

きざみねぎとモッツァレラのピザ

  • 材料
  • チーズピザ, モッツァレラチーズ, きざみ海苔

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください