ブロッコリーとちくわの白だしサラダ ブロッコリーのバター炒めとちくわを白だしサラダにアレンジしてみました。 1 人分 材料: ちくわ, 白だし, 砂糖, 作り方: ちくわはスライスします。, ブロッコリーのバター炒めは表示通りに温めます。, 器に1のちくわ、2のブロッコリー、白だし、砂糖をいれ、よく混ぜ合わせます。, 混ざったらお皿に盛り付け、完成です。,

ブロッコリーとちくわの白だしサラダ

ブロッコリーのバター炒めとちくわを白だしサラダにアレンジしてみました。

材料(1人分)

ちくわ
1〜2本
白だし
小さじ1
砂糖
少々
  • 1

    ちくわはスライスします。

  • 2

    ブロッコリーのバター炒めは表示通りに温めます。

  • 3

    器に1のちくわ、2のブロッコリー、白だし、砂糖をいれ、よく混ぜ合わせます。

  • 4

    混ざったらお皿に盛り付け、完成です。

上手に作るコツ

全体をよく混ぜ合わせることです。

新着れしぴ

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