揚げなす入り玉子丼

揚げなす入り玉子丼の完成写真 食べやすい丼です。

材料(1人分)

ご飯
1膳
玉ねぎ
1/4個
2個
A:水
50cc
A:だしの素
小さじ1/2
A:しょうゆ
大さじ1
A:みりん
大さじ3
きざみのり
適量
  • 1

    「このまま使える乱切り揚げなす」は自然解凍しておきます。

  • 2

    卵は溶きほぐしておきます。玉ねぎはスライサーを使いました。

  • 3

    Aの材料を混ぜ合わせてタレを作ります。フライパンで沸騰させます。

  • 4

    沸騰した③にスライスした玉ねぎを入れ中火で1分半ほど煮込みます。

  • 5

    ご飯を丼に入れておいてください。

  • 6

    玉ねぎを1分半ほど煮込んだら①を入れて 30秒ほど中火で煮込みます。

  • 7

    中火のままの⑥に溶きほぐしておいた卵を一気に流し入れます。菜箸でくるくるっと混ぜて蓋をします。

  • 8

    ⑦の卵部分が、お好みの固さになったら準備しておいた⑤にのせて完成です。お好みで、きざみ海苔をかけてください。

上手に作るコツ

20㎝のフライパンを使いました。もちろん小鍋を使っても大丈夫です。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用), みょうが, ねぎ, めんつゆ(2倍濃縮), 水

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  • 材料
  • レタス, ごま油, 塩

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  • 材料
  • スライスチーズ, しらす, 塩, 胡椒, オリーブオイル, 食パン

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  • 材料
  • アサリ, ニンニクチューブ, スパゲッティ, 塩, 胡椒, 水

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  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油

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