チキンレタスチャーハン シャキシャキレタスがおいしいチャーハンです。 1 人分 材料： レタス, 溶き卵, 市販チャーハンの素, ○ごま油, 塩, 胡椒, 冷ごはん, ●ごま油, 作り方： 「切れてる！サラダチキン」は表示通り解凍し食べやすいサイズに切る。, レタスはざく切りにする。, フライパンに○ごま油をひき、レタスがしんなりするまで炒め、一旦取り出す。, 冷ごはんと溶き卵をボールに入れて混ぜ、●ごま油をひいたフライパンで中火～強火で炒める。, 卵が固まってきたら1、3、市販チャーハンの素、塩、胡椒を入れてさらによく炒める。,

チキンレタスチャーハン

シャキシャキレタスがおいしいチャーハンです。

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材料（1人分）

レタス
3枚
溶き卵
1個分
市販チャーハンの素
適量
○ごま油
大さじ1/2
塩
少々
胡椒
少々
冷ごはん
200ｇ
●ごま油
大さじ1

  • 1

    「切れてる！サラダチキン」は表示通り解凍し食べやすいサイズに切る。

  • 2

    レタスはざく切りにする。

  • 3

    フライパンに○ごま油をひき、レタスがしんなりするまで炒め、一旦取り出す。

  • 4

    冷ごはんと溶き卵をボールに入れて混ぜ、●ごま油をひいたフライパンで中火～強火で炒める。

  • 5

    卵が固まってきたら1、3、市販チャーハンの素、塩、胡椒を入れてさらによく炒める。

上手に作るコツ

3で使ったフライパンを4でも使って良い。

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