大学芋とレーズン、メープルシュガーのヨーグルト

大学芋とレーズン、メープルシュガーのヨーグルトの完成写真 朝食のヨーグルトが子供が喜ぶ一品に♪

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材料（1人分）

無糖ヨーグルト
80g
レーズン
8粒程度
メープルシュガー
ひとつまみ

  • 1

    冷凍大学芋は5分ほど解凍して、包丁で小さくカット。

  • 2

    器にヨーグルトを入れ、レーズンを散らして、1をトッピングし、メープルシュガーを振ったら完成。

上手に作るコツ

メープルシュガーで仕上げて。

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  • 材料
  • 水, 梅干し, ネギ, ポン酢, もやし, ごま, ラー油
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魁力屋つけ麺

れしぴ提供：ラッキーさん
  • 材料
  • 豚ひき肉, 冷凍ほうれん草, 水, 熱湯
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アボカドと金平ごぼうのわさび和え

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  • 材料
  • アボカド, 玉ねぎ, チューブわさび, 醤油, 酢, ごま油, ごま, 刻み海苔
れしぴ提供：Meiさん

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国産若鶏みそだれ焼きのたまごサンド

れしぴ提供：ラッキーさん
  • 材料
  • ソフトフランスパン, 卵, きゅうりスライス, マヨネーズ, ハーブソルト
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ビビンバの中華あんかけ

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  • 材料
  • 白菜, キクラゲ, 水, 鶏がらスープの素, オイスターソース, 片栗粉, ごま油
れしぴ提供：mokoちゃんさん
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