ひじきと鮭フレークの冷奴

ひじきと鮭フレークの冷奴の完成写真 冷奴にひじき煮とたっぷりの鮭フレークをのせて、めんつゆをかけて仕上げました。

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材料（1人分）

豆腐
100g
鮭フレーク
適量
めんつゆ
適量

  • 1

    豆腐にひじき煮をのせます。

  • 2

    鮭フレークものせます。

  • 3

    最後にめんつゆをかけたら完成です。

上手に作るコツ

鮭フレークはたっぷりのせると美味しいです！

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  • 材料
  • 水, スライスチーズ
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サラダチキンたっぷりネギだれ

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  • 材料
  • 鶏胸肉, ○塩, ○砂糖, ○水, ◇オリーブオイル, ◇ハーブソルト, ◇月桂樹, △醤油, △コチュジャン, △ごま油, △砂糖
れしぴ提供：Meiさん

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野菜ミックス炒め

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  • 材料
  • なす, カニカマ, めんつゆ
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かき揚げの温玉ぶっかけうどん

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  • 材料
  • うどん, 温泉卵, 乾燥わかめ, 白だし, お湯
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  • 材料
  • じゃがいも, きゅうり, ハム, ミニトマト, 塩胡椒, マヨネーズ
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