焼きおにぎりと卵の混ぜご飯 和風チャーハンのような味わい♪ 1 人分 材料： 卵, 小ねぎ（小口切り）, ★鶏ガラスープの素, ★ごま油, ★水, 作り方： 焼きおにぎりはパッケージ記載通りにレンジ加熱。, 卵を耐熱皿に割り入れ、★を加えて混ぜ合わせたら、ラップをかけずにレンジ600wで1分ほど加熱し、箸で混ぜ合わせる。, 器に1と2を入れてざっくりと混ぜ合わせたら小ねぎを散らして完成。,

焼きおにぎりと卵の混ぜご飯

和風チャーハンのような味わい♪

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使用する冷凍食品

こんがり焼おにぎり
1個

材料（1人分）

卵
1個
小ねぎ（小口切り）
少量
★鶏ガラスープの素
少々
★ごま油
小1/2
★水
大1

  • 1

    焼きおにぎりはパッケージ記載通りにレンジ加熱。

  • 2

    卵を耐熱皿に割り入れ、★を加えて混ぜ合わせたら、ラップをかけずにレンジ600wで1分ほど加熱し、箸で混ぜ合わせる。

  • 3

    器に1と2を入れてざっくりと混ぜ合わせたら小ねぎを散らして完成。

上手に作るコツ

卵をレンジ加熱したら箸で混ぜ合わせてスクランブルエッグを作る。

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  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま
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