焼きおにぎりのお好み焼き風 キャベツたっぷりでヘルシーにボリュームアップ♪ 1 人分 材料: キャベツ, 鰹節, 青のり, マヨネーズ, 作り方: 焼きおにぎりはパッケージ記載通りにレンジ加熱。, キャベツは千切りにして器に広げておく。, 2に1を乗せて、マヨネーズを全体にかけ、鰹節と青のりを振ったら完成。,

焼きおにぎりのお好み焼き風

キャベツたっぷりでヘルシーにボリュームアップ♪

使用する冷凍食品

こんがり焼おにぎり
1個

材料(1人分)

キャベツ
1枚
鰹節
ふたつまみ
青のり
少々
マヨネーズ
小1
  • 1

    焼きおにぎりはパッケージ記載通りにレンジ加熱。

  • 2

    キャベツは千切りにして器に広げておく。

  • 3

    2に1を乗せて、マヨネーズを全体にかけ、鰹節と青のりを振ったら完成。

上手に作るコツ

食べる時に焼きおにぎりを崩しながらキャベツと一緒に食べるとお好み焼きのような味わいに。

新着れしぴ

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  • 材料
  • ご飯, お湯, 白だし, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 大葉, わさび

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  • 材料
  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま

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  • 材料
  • コッペパン, 卵, しば漬け, 玉ねぎ, マヨネーズ, ベビーリーフ, 乾燥パセリ(最後の飾り用)

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  • 材料
  • ご飯, 玉ねぎ, 卵, 水, めんつゆ, 小ねぎ, 七味唐辛子

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  • 材料
  • しらす, 醤油, 鰹節

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