スナップえんどうと豚肉のオイスター炒め スナップえんどうと豚肉や卵を入れたオイスターソース炒めです。
スナップえんどうの食感がよく、箸が止まらなくなる美味しさです!
3 人分 材料: 豚肉, , オイスターソース, , 醤油, 食用油, ブラックペッパー, 作り方: 材料はこちらです。スナップえんどうは表示通りに加熱する。, 豚肉に下味をつける。
酒、醤油を入れて混ぜておく。
, フライパンに油を入れて溶き卵を流し入れ炒り卵を作る。一度フライパンから出す。, フライパンに油を入れて豚肉を炒める。, スナップえんどうを入れて炒める。, 炒り卵の戻し入れ、オイスターソース、ブラックペッパーを入れてサッと炒める。, 皿に盛り付けて完成です。,

スナップえんどうと豚肉のオイスター炒め

スナップえんどうと豚肉や卵を入れたオイスターソース炒めです。
スナップえんどうの食感がよく、箸が止まらなくなる美味しさです!

材料(3人分)

豚肉
150g
2個
オイスターソース
大さじ1
大さじ1
醤油
小さじ2
食用油
適量
ブラックペッパー
少々
  • 1

    材料はこちらです。スナップえんどうは表示通りに加熱する。

  • 2

    豚肉に下味をつける。
    酒、醤油を入れて混ぜておく。

  • 3

    フライパンに油を入れて溶き卵を流し入れ炒り卵を作る。一度フライパンから出す。

  • 4

    フライパンに油を入れて豚肉を炒める。

  • 5

    スナップえんどうを入れて炒める。

  • 6

    炒り卵の戻し入れ、オイスターソース、ブラックペッパーを入れてサッと炒める。

  • 7

    皿に盛り付けて完成です。

上手に作るコツ

全て強火で一気に炒めて下さい。

新着れしぴ

4dfb3379b91d7e2b448c880d4b5b57ca.jpeg

えびピラフのごちそうドリア♪

  • 材料
  • 牛乳, コンソメ(顆粒), ピザ用チーズ, バター, パセリ

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

赤魚の煮付けとろろ丼♡

  • 材料
  • ご飯, 長いもすりおろし, めんつゆ, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 卵黄

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

れんこんひき肉大葉揚げの居酒屋風ねぎ塩レモン

  • 材料
  • 長ねぎ, ごま油, レモン汁, 鶏がらスープの素, 黒こしょう, 白ごま, 小ねぎ, レモン

397d055465febe602c0445c27f49bf78.jpeg

赤魚のオムレツ

  • 材料
  • 小ネギ, サラダ油, 玉子, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, 水, 小ネギ(トッピング用)

12cfc62c8367870a70927cf32f750ce4.jpeg

ミックスベリーのヨーグルトアイス

  • 材料
  • ヨーグルト, 豆乳または牛乳, 練乳, 蜂蜜

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください