ミックスベリースムージー パイナップルとミックスベリーでスムージーをつくりました。 1 人分 材料: ミックスベリー, , , 作り方: フードプロセッサーにミックスベリー、パイナップル、水、氷をいれ混ぜ合わせます。, 全て混ざったらコップに注ぎ、完成です。,

ミックスベリースムージー

パイナップルとミックスベリーでスムージーをつくりました。

使用する冷凍食品

パイナップル
70g

材料(1人分)

ミックスベリー
80g
50g
4〜5個
  • 1

    フードプロセッサーにミックスベリー、パイナップル、水、氷をいれ混ぜ合わせます。

  • 2

    全て混ざったらコップに注ぎ、完成です。

上手に作るコツ

お好みで蜂蜜や砂糖などを加えてください!

新着れしぴ

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茄子田楽の白和えのせ

  • 材料
  • 茄子, 田楽のタレ, 食用油, 鰹節

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赤魚のオムレツ

  • 材料
  • 小ネギ, サラダ油, 玉子, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, 水, 小ネギ(トッピング用)

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赤魚の煮付け和風パスタ♡

  • 材料
  • パスタ, しめじ, バター, しょうゆ, 煮付けのたれ, 小ねぎ, きざみのり, 大葉

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なす挽き肉はさみ揚げの卵とじ丼

  • 材料
  • 溶き卵(M), 玉ねぎ(小), ★水, ★しょう油, ★みりん, ★料理酒, ★砂糖, ★顆粒だし, きざみ海苔, ごはん(炊飯済みの物)

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ささみチーズトースト

  • 材料
  • 食パン, ケチャップ, とろけるスライスチーズ

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