ミックスベリースムージー パイナップルとミックスベリーでスムージーをつくりました。 1 人分 材料: ミックスベリー, , , 作り方: フードプロセッサーにミックスベリー、パイナップル、水、氷をいれ混ぜ合わせます。, 全て混ざったらコップに注ぎ、完成です。,

ミックスベリースムージー

パイナップルとミックスベリーでスムージーをつくりました。

使用する冷凍食品

パイナップル
70g

材料(1人分)

ミックスベリー
80g
50g
4〜5個
  • 1

    フードプロセッサーにミックスベリー、パイナップル、水、氷をいれ混ぜ合わせます。

  • 2

    全て混ざったらコップに注ぎ、完成です。

上手に作るコツ

お好みで蜂蜜や砂糖などを加えてください!

新着れしぴ

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  • 材料
  • コーン, 黒ごま, ケチャップ

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  • 材料
  • 長ねぎ, ごま油, レモン汁, 鶏がらスープの素, 黒こしょう, 白ごま, 小ねぎ, レモン

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  • 材料
  • じゃがいも, シュレッドチーズ, 牛乳または豆乳, 片栗粉, 塩胡椒, 食用油

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  • 材料
  • しらす, 醤油, 鰹節

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  • 材料
  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま

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