そら豆とベーコンのソテー

そら豆とベーコンのソテーの完成写真 そら豆とベーコンをいっしょに炒め、シンプルにお塩で味付けました。

使用する冷凍食品

塩あじそら豆
適量

材料(1人分)

スライスベーコン
2枚
少々
  • 1

    フライパンにカットしたベーコンをいれ、よく炒めます。

  • 2

    そら豆もいれ、2〜3分炒めます。

  • 3

    炒めたら塩を加えて更に1〜2分炒め、お皿に移し完成です。

上手に作るコツ

そら豆は自然解凍してください!

新着れしぴ

鯖のちゃんちゃん風の完成写真

鯖のちゃんちゃん風

  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒

タラ南蛮の完成写真

タラ南蛮

  • 材料
  • ゆで卵, らっきょう, マヨネーズ, カンタン酢, 乾燥パセリ, 千切りキャベツ

ベリーのシェイクの完成写真

ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

瓦そば風「焼き」そばの完成写真

瓦そば風「焼き」そば

  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯
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