オクラと干しエビの香味丼

オクラと干しエビの香味丼の完成写真 時短飯です

材料(2人分)

干しエビ
大さじ1
大葉
4枚
みょうが
1個
万能ねぎ
2本
ごま油
大さじ2
ご飯
お好みの量
  • 1

    材料はこちらと、ごま油とご飯を使用します。

  • 2

    大葉は千切り
    みょうがとネギは小口切り
    オクラと干しエビは和えます。

  • 3

    ごはんをお好みの量盛ります。

  • 4

    干しエビとオクラ和えをご飯にのせます。

  • 5

    大葉を盛ります。

  • 6

    みょうがを盛ります。

  • 7

    ネギを散らします。

  • 8

    ごま油をフライパンで煙が出るまで熱します。

  • 9

    熱したごま油を具材にかけます。

  • 10

    完成です。

上手に作るコツ

ごま油をかけると、ばちばちっと音を立てながらそれぞれの具材の良い香りがします。美味しい音も楽しんでください。

新着れしぴ

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

ベリーのシェイクの完成写真

ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

鯖のちゃんちゃん風の完成写真

鯖のちゃんちゃん風

  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒

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栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油
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