マンゴーレアチーズケーキ ギリシャヨーグルトを使ってヘルシーに! 2 人分 材料: ギリシャヨーグルト, クリームチーズ, 砂糖, レモン汁, 粉ゼラチン, お湯, 作り方: ボウルにクリームチーズを入れ、柔らかくなるまで混ぜ、ヨーグルト、砂糖、レモン汁を加えて混ぜる。, ゼラチンをお湯に振り入れ溶かし、[1]に少しずつ加えながらなめらかになるまで混ぜる。, グラスに[2]を入れ、2cm角に切ったマンゴーをトッピングし、冷蔵庫で3時間冷やし固める。,

マンゴーレアチーズケーキ

ギリシャヨーグルトを使ってヘルシーに!

使用する冷凍食品

ドール 完熟マンゴー
50g

材料(2人分)

ギリシャヨーグルト
110g
クリームチーズ
35g
砂糖
20g
レモン汁
小1/2
粉ゼラチン
2g
お湯
大1
  • 1

    ボウルにクリームチーズを入れ、柔らかくなるまで混ぜ、ヨーグルト、砂糖、レモン汁を加えて混ぜる。

  • 2

    ゼラチンをお湯に振り入れ溶かし、[1]に少しずつ加えながらなめらかになるまで混ぜる。

  • 3

    グラスに[2]を入れ、2cm角に切ったマンゴーをトッピングし、冷蔵庫で3時間冷やし固める。

上手に作るコツ

クリームチーズは室温に戻して柔らかくしておく。
甘さ控えめなので、砂糖の量はお好みで調節してください。

新着れしぴ

b8d8827316e1762e710159eecbf8257e.jpeg

茄子田楽の白和えのせ

  • 材料
  • 茄子, 田楽のタレ, 食用油, 鰹節

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

和風バターしょうゆ♡まぐろステーキパスタ

  • 材料
  • パスタ, しめじ, バター, しょうゆ, 小ねぎ, きざみのり, 大葉

78bf665f639d39b03e99228334bf74a6.jpeg

根菜と赤魚の和風パスタ

  • 材料
  • 冷凍ごぼう, 冷凍レンコン, 冷凍小ネギ(トッピング用), スパゲッティ, 塩

4dfb3379b91d7e2b448c880d4b5b57ca.jpeg

えびピラフのごちそうドリア♪

  • 材料
  • 牛乳, コンソメ(顆粒), ピザ用チーズ, バター, パセリ

591d6ffe2f1057eaee45df15328afd95.jpeg

枝豆とポテトのチーズ餅

  • 材料
  • じゃがいも, シュレッドチーズ, 牛乳または豆乳, 片栗粉, 塩胡椒, 食用油

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください