ツナと磯辺揚げのケチャップトースト 食パンにツナと磯辺揚げをのせて、ケチャップをかけてこんがり焼きました。 1 人分 材料: お好きな食パン, ツナ缶, ケチャップ, パセリ, 作り方: 磯辺揚げは表示通り温め小さく刻みます。, 食パンにツナをたっぷりのせます。, ツナの上に1の磯辺揚げをのせます。, ケチャップをお好みの量かけたら、トースターで3分焼きます。, こんがり焼けたらパセリをかけて完成です!,

ツナと磯辺揚げのケチャップトースト

食パンにツナと磯辺揚げをのせて、ケチャップをかけてこんがり焼きました。

材料(1人分)

お好きな食パン
1/2〜1枚
ツナ缶
1/2枚
ケチャップ
適量
パセリ
少々
  • 1

    磯辺揚げは表示通り温め小さく刻みます。

  • 2

    食パンにツナをたっぷりのせます。

  • 3

    ツナの上に1の磯辺揚げをのせます。

  • 4

    ケチャップをお好みの量かけたら、トースターで3分焼きます。

  • 5

    こんがり焼けたらパセリをかけて完成です!

上手に作るコツ

全体がこんがりするまで焼いてください。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 小ネギ, サラダ油, 玉子, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, 水, 小ネギ(トッピング用)

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  • 材料
  • 食パン, ケチャップ, とろけるスライスチーズ

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  • 材料
  • 水菜, 大根, ズッキーニ, 塩, サラダ油, ★ブラックペッパー, ★ポッカレモン, ★お酢, ★白だし, ★一味, ★おろしにんにく, ★クミンパウダー, ★輪切り唐辛子, ★オリーブ油, パクチー, ミント, 万能ねぎ

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