冷凍グリル野菜のカポナータ セブンイレブンの冷凍グリル野菜を使い、オシャレなイタリアン料理にしました!
鮭もセブンイレブンの惣菜を使い誰でもお手軽に作れる料理にしました!
1 人分 材料: , トマトケチャップ, , 胡椒, 作り方: フライパンに鮭以外の材料を全て入れます。, 温まるまで炒めたらお皿にもります!
, 鮭はレンジでチンします!生の切り身でしたら個別で焼いてください!, 盛り付けて完成です!,

冷凍グリル野菜のカポナータ

セブンイレブンの冷凍グリル野菜を使い、オシャレなイタリアン料理にしました!
鮭もセブンイレブンの惣菜を使い誰でもお手軽に作れる料理にしました!

材料(1人分)

1切れ
トマトケチャップ
大さじ5
小さじ1/4
胡椒
小さじ1/2
  • 1

    フライパンに鮭以外の材料を全て入れます。

  • 2

    温まるまで炒めたらお皿にもります!

  • 3

    鮭はレンジでチンします!生の切り身でしたら個別で焼いてください!

  • 4

    盛り付けて完成です!

上手に作るコツ

カポナータはしっかりと温めることが大事です!誰でも簡単につくれます!

新着れしぴ

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アップサイドダウンバナナパイ

  • 材料
  • バナナ, 砂糖, バター

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とり天タルタル冷やし中華

  • 材料
  • 冷やし中華, きゅうり, ゆで卵, トマト, ○マヨネーズ, ○福神漬け, ○胡椒

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鶏肉のディアボラ風

  • 材料
  • 鶏もも肉, ○酢, ○オリーブオイル, ○乾燥パセリ, ○ニンニクチューブ, ○塩胡椒, ⭐︎みりん, ⭐︎醤油, ⭐︎水, ⭐︎ウスターソース, ⭐︎砂糖, ⭐︎バター, オリーブオイル

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チーズと大葉のささみ焼きでフォカッチャサンド

  • 材料
  • フォカッチャ, 小さめじゃがいも, ルッコラ, カラフルミニトマト, モッツァレラチーズ(一口サイズ), ジェノベーゼソース(パスタソース), 粒マスタード, マヨネーズ

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焼えだまめクミン塩

  • 材料
  • クミンパウダー, 塩

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