5分で完成(^^) 副菜に お弁当に おつまみに
ブロッコリーを袋に記載されているとおりにレンジで解凍する。 ウインナーを切る。
オリーブオイルとにんにくチューブとウインナーを炒める。 ウインナーに焦げ目がついたらブロッコリーも炒め、軽く火が通ったら塩をかけて完成。
お好みで鷹の爪もいれると美味しいです。 にんにくが苦手な方は入れなくても美味しいです。
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