ブロッコリーのツナマヨサラダ ブロッコリーとツナをたっぷりつかってツナマヨサラダにしてみました。 1 人分 材料: ツナ缶, マヨネーズ, パセリ, 作り方: ブロッコリーは自然解凍します。, 1のブロッコリーに、ツナ缶、マヨネーズを合わせて全体をよく混ぜます。, よく混ざったら仕上げにパセリをふり、出来上がりです。,

ブロッコリーのツナマヨサラダ

ブロッコリーとツナをたっぷりつかってツナマヨサラダにしてみました。

使用する冷凍食品

ブロッコリー400g
適量

材料(1人分)

ツナ缶
1缶
マヨネーズ
大さじ2〜3
パセリ
少々
  • 1

    ブロッコリーは自然解凍します。

  • 2

    1のブロッコリーに、ツナ缶、マヨネーズを合わせて全体をよく混ぜます。

  • 3

    よく混ざったら仕上げにパセリをふり、出来上がりです。

上手に作るコツ

全体的によく混ぜ合わせることです。

新着れしぴ

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  • 材料
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