エビチリの卵炒め

エビチリの卵炒めの完成写真 エビチリソースに炒めた卵を絡めました。
チリソースに甘めの卵のコラボが最高です♪

使用する冷凍食品

エビチリ
1個

材料(1人分)

1個
食用油
少量
砂糖
小さじ1/3
  • 1

    材料はこちらです。エビチリは表示通りに加熱する。

  • 2

    卵を割って砂糖を入れ混ぜる。

  • 3

    フライパンに油を入れて中火にし、卵を流し入れ半熟になるように炒める。

  • 4

    エビチリを入れてチリソースを卵に絡める。

  • 5

    皿に卵をのせてエビを上にのせて完成です。
    あればパセリを飾る。

上手に作るコツ

最後にチリソースと絡めるので卵が固まりすぎないように強火にはせず中弱火程度にして下さい。

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  • 材料
  • ヨーグルト, クリームチーズ, レモンジャム, ゼラチン, 水, お湯, パイナップル, ミント, ココナッツロング

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  • 材料
  • スライスチーズ, しらす, 塩, 胡椒, オリーブオイル, 食パン

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  • 材料
  • 卵, 油, 塩, ポン酢, 刻みネギ, ごま油, ごま

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  • 材料
  • ごはん, 卵, ソーセージ ハムなど, ごま油, 鶏がらスープ, 塩コショウ

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  • 材料
  • 玉子, 白米, 醤油, みりん, 砂糖, 水, ゴマ油, 白ごま, 塩, サラダ油

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