シーフードやっこ丼

シーフードやっこ丼の完成写真 シーフードミックスに崩した冷奴を合わせたどんぶりです。めちゃくちゃ美味しいですよ!

使用する冷凍食品

シーフードミックス
1/3袋

材料(1人分)

あたたかいご飯
1膳
絹ごし豆腐
150g
きざみネギ
少々
ごま油
小さじ1
ラー油
少々
塩こしょう
少々
  • 1

    中火の鍋で湯(分量外)を沸かし、流水解凍したシーフードミックスを3分茹でる。
    茹で上がったら水を切る。

    写真は倍量です。

  • 2

    あたたかいご飯に豆腐をのせる。
    箸でぐちゃぐちゃにつぶす。

  • 3

    塩こしょうを2-3ふり多めにかける。ごま油を回しかける。

  • 4

    茹でたシーフードミックスをのせる。

  • 5

    ラー油をかける。

  • 6

    きざみネギをかけたら完成!

上手に作るコツ

塩こしょうを多めにかけると美味しいです。

新着れしぴ

枝豆と厚揚げの甘辛炒めの完成写真

枝豆と厚揚げの甘辛炒め

  • 材料
  • 厚揚げ, 醤油, みりん, 砂糖

ほうれん草としらすのピザトーストの完成写真

ほうれん草としらすのピザトースト

  • 材料
  • スライスチーズ, しらす, 塩, 胡椒, オリーブオイル, 食パン

今川焼(カスタードクリーム)でパイナップルのケーキ風の完成写真

今川焼(カスタードクリーム)でパイナップルのケーキ風

  • 材料
  • ヨーグルト, クリームチーズ, レモンジャム, ゼラチン, 水, お湯, パイナップル, ミント, ココナッツロング

スパニッシュオムレツの完成写真

スパニッシュオムレツ

  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油

コーンとはんぺんのふわふわお焼きの完成写真

コーンとはんぺんのふわふわお焼き

  • 材料
  • はんぺん, 片栗粉, マヨネーズ, チーズ, サラダ油

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください