白身魚のフリットでコールスローサラダ

白身魚のフリットでコールスローサラダの完成写真 白身魚のフリットがレモン&ソルトなのでコールスローサラダにぴったりです。キャベツも千切りにするのでたくさん食べられます。

材料(4人分)

千切りキャベツ
100g
干しりんご
50g
塩胡椒
適量
かんたん酢
大1
黒胡椒
適量
マヨネーズ
大3
  • 1

    キャベツを千切りにする。

  • 2

    干しりんごは自家製のものを使います。

  • 3

    千切りキャベツをボールに入れる。干しりんごは細かく切りボールに入れる。塩胡椒する。

  • 4

    白身魚のフリットをパッケージ通りチンする。半分に切る。

  • 5

    3に4を入れ混ぜる。マヨネーズ、黒胡椒、かんたん酢を入れよく混ぜる。

  • 6

    お皿に盛り出来上がり。

上手に作るコツ

塩胡椒した時キャベツ柄水分がでますが、干しりんごが水分吸ってくれるので絞らなくてもいいです。

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  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

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  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル
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