ちくわの磯辺揚げのチャーハン

ちくわの磯辺揚げのチャーハンの完成写真 具に「ちくわの磯辺揚げ」を使用。サクサクの食感とあおさの香りがほどよいアクセント。

材料(2人分)

ごはん
茶碗2杯分
長ねぎ
1/2本
白ごま
大さじ1
ごま油
大さじ1/2
小さじ1/3
こしょう
少々
しょうゆ
小さじ1
焼のり
1/2枚
  • 1

    「ちくわの磯辺揚げ」は電子レンジであたため、約1cm角に切ります。

  • 2

    長ねぎは粗みじんに切ります。

  • 3

    フライパンにごま油を熱し、長ねぎ・ごはんの順に加えて強火で炒めます。塩・こしょうで味をととのえながら、白ごま・(1)を加え、しょうゆを鍋肌から回し入れてひと混ぜします。

  • 4

    器に盛り、焼のりを手でもんで散らします。

上手に作るコツ

•しょうゆはごはんに直接かけずに鍋肌に回し入れると、香ばしさがアップします。

新着れしぴ

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  • 豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用), みょうが, ねぎ, めんつゆ(2倍濃縮), 水

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  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油

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  • 材料
  • ごはん, 卵, ソーセージ ハムなど, ごま油, 鶏がらスープ, 塩コショウ

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