鶏肉とナッツの炒めもの 焼き鳥とミックスナッツで中華炒めにしました。 2 人分 材料: ピーマン, パプリカ, ミックスナッツ(無塩), ○オイスターソース, ○鶏がらスープ顆粒, ○胡椒, ○酒, ○水, 食用油, 作り方: 材料はこちらです。焼き鳥は表示通りに温める。, ○の材料を全て合わせておく。, 加熱したフライパンに食用油を入れて一口大に切ったピーマンとパプリカを炒める。, ミックスナッツも入れて炒める。, 串から外した焼き鳥を入れて②を入れ強火で炒める。, 器に盛り付けて完成です。,

鶏肉とナッツの炒めもの

焼き鳥とミックスナッツで中華炒めにしました。

材料(2人分)

ピーマン
1個
パプリカ
1/4個
ミックスナッツ(無塩)
大さじ1
○オイスターソース
大さじ1
○鶏がらスープ顆粒
小さじ1/2
○胡椒
少々
○酒
大さじ1
○水
大さじ2
食用油
少量
  • 1

    材料はこちらです。焼き鳥は表示通りに温める。

  • 2

    ○の材料を全て合わせておく。

  • 3

    加熱したフライパンに食用油を入れて一口大に切ったピーマンとパプリカを炒める。

  • 4

    ミックスナッツも入れて炒める。

  • 5

    串から外した焼き鳥を入れて②を入れ強火で炒める。

  • 6

    器に盛り付けて完成です。

上手に作るコツ

強火で一気に炒めて下さい。

新着れしぴ

35fd331dcd0ea8f0febf05eeecea4c61.jpeg

鶏オムレツの油揚げ包みあんかけ

  • 材料
  • 油揚げ(6枚入り), ★水, ★めんつゆ(2倍濃縮), ★みりん, ★片栗粉, 三つ葉

72dc08b64c69e585f09c2acb949e1fe7.jpg

ひよこ甘えびシューマイ

  • 材料
  • コーン, 黒ごま, ケチャップ

5ddb62f9045166b64671b051ec2d63ab.jpeg

ほうれん草のしらす和え

  • 材料
  • しらす, 醤油, 鰹節

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

れんこんひき肉大葉揚げの居酒屋風ねぎ塩レモン

  • 材料
  • 長ねぎ, ごま油, レモン汁, 鶏がらスープの素, 黒こしょう, 白ごま, 小ねぎ, レモン

c2ae8a1ba7d1f34abbb4310a47042c54.jpeg

鶏オムレツの中華サラダ

  • 材料
  • きゅうり, もやし, ★ごま油, ★醤油, ★酢, ★鶏ガラ, 白いりごま

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください