若鶏タツタのバッファローチキン風

若鶏タツタのバッファローチキン風の完成写真 おうち居酒屋♪若鶏タツタで作るピリ辛のバッファローチキン風のお惣菜です。美味しいですよ！

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使用する冷凍食品

若鶏タツタ
4個

材料（2人分）

ケチャップ
大さじ2
チリフレーク
ひとつまみ〜お好きな量
シーザーサラダドレッシング
適量
セロリ
1/2本

  • 1

    若鶏タツタは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    ケチャップ、チリフレークをまぜる。

    辛いのが好きな方は量を増やして下さい。

  • 3

    ②に若鶏タツタを和える。

  • 4

    セロリを食べやすく切る。

  • 5

    シーザーサラダドレッシングを添えたら完成！

上手に作るコツ

辛さはお好みで調整してください。

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栗かぼちゃとツナのサラダ

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  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル
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から揚げのねぎ塩だれ

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  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩
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  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油
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瓦そば風「焼き」そば

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  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯
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ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

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  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー
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