焼おにぎりの天ぷら

焼おにぎりの天ぷらの完成写真 カリッとした衣がアクセント。アツアツおにぎりを召し上がれ。

使用する冷凍食品

焼おにぎり10個入
2個

材料(1人分)

天ぷら粉
1/4カップ
1/4カップ弱
青のり
小さじ1/2
揚げ油
適量
ラディッシュ
1個
  • 1

    「焼おにぎり」は袋の表示に従って電子レンジで加熱する。

  • 2

    ボウルに天ぷら粉と水を入れてかるく混ぜ合わせ、青のりを加えて混ぜて衣をつくる。

  • 3

    Step1をStep2にくぐらせた後、180℃に熱した揚げ油に静かに入れる。表面がカラリとしたら油をきって器に盛る。4つ割りにし、塩少々(塩分計算数値には含まれていません)で塩もみにしたラデッシュを添える。

上手に作るコツ

だし汁、または、せん茶をかけて天茶スタイルでいただくのもおすすめです。

新着れしぴ

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

鯖のちゃんちゃん風の完成写真

鯖のちゃんちゃん風

  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒

ほうれん草とレモンの爽やかカルボの完成写真

ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

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栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル
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