焼きさば丼 さばの塩焼きの身をほぐして、爽やかな香りの千切り大葉と合わせたどんぶりです。美味しいですよ! 1 人分 材料: あたたかいご飯, 大葉, ポン酢, ごま, 作り方: さばの塩焼きは表示の通りレンジで加熱する。
身をほぐす。
, 大葉は千切りにする。, さばと大葉を混ぜ、ポン酢を和える。, ご飯にのせる。, ごまをかけたら完成!,

焼きさば丼

さばの塩焼きの身をほぐして、爽やかな香りの千切り大葉と合わせたどんぶりです。美味しいですよ!

材料(1人分)

あたたかいご飯
どんぶり1杯
大葉
4枚
ポン酢
小さじ1
ごま
少々
  • 1

    さばの塩焼きは表示の通りレンジで加熱する。
    身をほぐす。

  • 2

    大葉は千切りにする。

  • 3

    さばと大葉を混ぜ、ポン酢を和える。

  • 4

    ご飯にのせる。

  • 5

    ごまをかけたら完成!

上手に作るコツ

5分で作れる簡単調理メニューです。

新着れしぴ

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野菜のグリル焼き

  • 材料
  • 厚切りベーコン, トマト, 椎茸, オールスパイス, 塩, オリーブオイル

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鶏皮とキノコのサラダ仕立て

  • 材料
  • キャベツ(1玉), 大葉, ミニトマト, しめじ(1袋), えのき(1袋), 厚切りベーコン, 油, 醤油, 塩, バルサミコ酢, 和風ドレッシング, 粉チーズ

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鶏だんごで新じゃがコロッケ

  • 材料
  • 新じゃがいも (中〜大の大きさ), マヨネーズ(マッシュポテト用), ブラックペッパー, 塩, 小麦粉, 水, マヨネーズ(バッター液用), パン粉, 乾燥パセリ, ソース(市販の), 揚げ油(米油やサラダ油など)

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夏バテにいい!梅のえびピラフ

  • 材料
  • 厚切りベーコン, 大葉, カリカリ梅(小), サラダ油

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みそカツカルボナーラ

  • 材料
  • 乾燥パスタ, 卵黄, 玉ねぎ, 粉チーズ, 生クリーム, 顆粒コンソメ, オリーブオイル, にんにく(チューブタイプでも可), 黒胡椒, 塩

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