若鶏タツタ、かぼちゃ、枝豆は表示の通りレンジで加熱する。
若鶏タツタはハサミで小さく切る。
かぼちゃはハサミで小さく切る。
ボウルに卵を溶きほぐし、牛乳、油、パルメザンチーズ、塩こしょうを混ぜる。
ふるいにかけた薄力粉とベーキングパウダーを加え、ヘラでよく混ぜる。
若鶏タツタを加え混ぜる。
かぼちゃ、枝豆の半量をマフィン型またはアルミカップに入れる。
④の生地を八分目まで注ぐ。
残りの枝豆をのせる。
黒こしょうをかけ、ケチャップをかける。
温めておいたオーブントースターで10-13分加熱する。
1300wで加熱しました。
竹串を刺し、中まで火が通ったか確認する。
火が通ったら型から外して冷ます。
完成！
ダマにならないよう薄力粉をふるいにかける。
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