レンジで作るフライドポテトとスナップえんどうのポトフ

レンジで作るフライドポテトとスナップえんどうのポトフの完成写真 寒い季節に食べたくなる、身体が温まるポトフです。じゃがいものかわりにフライドポテトを煮てます。具材がたっぷり入っていて食べ応えがあるスープです。

材料(1人分)

にんじん
2cm
コンソメ顆粒
小さじ1
水
200ml
塩こしょう
少々
粗挽きウィンナー
2本
  • 1

    にんじんは薄切りにする。
    ウィンナーはハサミで食べやすい大きさに切る。

  • 2

    耐熱容器ににんじんを入れラップをしてレンジ500w2分、にんじんが柔らかくなるまで加熱する。

  • 3

    ②の容器に水、コンソメ、ウィンナー、冷凍スナップえんどう、冷凍フライドポテトを加えてラップをかける。

  • 4

    レンジ500w3分加熱する。

  • 5

    野菜が柔らかく煮え、塩こしょうで味を整えたら完成!

上手に作るコツ

レンジで煮るだけの簡単調理メニューです。

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  • 材料
  • 白菜, キクラゲ, 水, 鶏がらスープの素, オイスターソース, 片栗粉, ごま油

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  • 材料
  • 豚ひき肉, 冷凍ほうれん草, 水, 熱湯

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  • 甘栗, 安納芋バームクーヘン, ホイップクリーム

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  • 材料
  • ご飯, 千切りキャベツ, ピザ用チーズ, マヨネーズ

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  • 材料
  • アボカド, 玉ねぎ, チューブわさび, 醤油, 酢, ごま油, ごま, 刻み海苔
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