ささみソースカツの温玉丼 フルーティな甘みの特製まろやかソースが美味しいささみソースカツと、シャキッと歯応えが美味しいスナップえんどう、温泉卵を合わせたどんぶりです。美味しいですよ! 1 人分 材料: あたたかいご飯, 温泉卵, とんかつソース, ごま, 作り方: 今回ご飯は白米2合に古代米15gを混ぜて炊きました。, ささみソースカツ、スナップえんどうは表示の通りレンジで加熱する。, ささみソースカツは縦半分に切る。, あたたかいご飯にスナップえんどう、ささみソースカツをのせる。, 温泉卵をのせる。, とんかつソースとごまをかけたら完成!,

ささみソースカツの温玉丼

フルーティな甘みの特製まろやかソースが美味しいささみソースカツと、シャキッと歯応えが美味しいスナップえんどう、温泉卵を合わせたどんぶりです。美味しいですよ!

材料(1人分)

あたたかいご飯
1膳
温泉卵
1個
とんかつソース
少々
ごま
少々
  • 1

    今回ご飯は白米2合に古代米15gを混ぜて炊きました。

  • 2

    ささみソースカツ、スナップえんどうは表示の通りレンジで加熱する。

  • 3

    ささみソースカツは縦半分に切る。

  • 4

    あたたかいご飯にスナップえんどう、ささみソースカツをのせる。

  • 5

    温泉卵をのせる。

  • 6

    とんかつソースとごまをかけたら完成!

上手に作るコツ

5分で作れる簡単調理メニューです。

新着れしぴ

414715278bb525cfcb900c09bb827081.jpeg

さばの塩焼きとグリル野菜のチェルムーラソース

  • 材料
  • 水菜, 大根, ズッキーニ, 塩, サラダ油, ★ブラックペッパー, ★ポッカレモン, ★お酢, ★白だし, ★一味, ★おろしにんにく, ★クミンパウダー, ★輪切り唐辛子, ★オリーブ油, パクチー, ミント, 万能ねぎ

33a29148a6904c45f57b54f7ee85fb50.jpeg

ささみチーズトースト

  • 材料
  • 食パン, ケチャップ, とろけるスライスチーズ

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

赤魚の煮付け和風パスタ♡

  • 材料
  • パスタ, しめじ, バター, しょうゆ, 煮付けのたれ, 小ねぎ, きざみのり, 大葉

12cfc62c8367870a70927cf32f750ce4.jpeg

ミックスベリーのヨーグルトアイス

  • 材料
  • ヨーグルト, 豆乳または牛乳, 練乳, 蜂蜜

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

和カフェ風♡赤魚の煮付けだし茶漬け

  • 材料
  • ご飯, お湯, 白だし, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 大葉, わさび

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください