さけとじゃがいものグラタン

さけとじゃがいものグラタンの完成写真 さけの塩焼きのグラタンです。美味しいですよ!

使用する冷凍食品

さけの塩焼き
1個

材料(1人分)

じゃがいも
1個
玉ねぎ
1/2個
薄力粉
小さじ2
バター
小さじ1
牛乳
150ml
とろけるチーズ
適量
コンソメ
小さじ1
少々
  • 1

    さけの塩焼きは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    じゃがいもの皮をむき、5mm幅に切る。
    耐熱皿に入れラップをして500w3分加熱する。
    (写真は2人分です)

  • 3

    玉ねぎは薄切りにする。

  • 4

    中火に熱したフライパンにバターをひき、玉ねぎを炒める。

  • 5

    玉ねぎに薄力粉をまんべんなくかけ、炒める。

  • 6

    粉っぽさが無くなったら牛乳を3回に分け、混ぜながら加える。

  • 7

    ダマにならないようよく混ぜ、コンソメと塩で味を整えたら火を止める。

  • 8

    耐熱皿にじゃがいもをひき、⑦のホワイトソースをかける。

  • 9

    さけの皮を取り、身をかるくほぐしホワイトソースにのせる。

  • 10

    チーズをかける。
    オーブントースターでこんがり焦げ目ができるまで焼く。

  • 11

    完成!

    仕上げにパセリを振ってます。

上手に作るコツ

ホワイトソースがダマにならないようよく混ぜる。

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  • 材料
  • アサリ, ニンニクチューブ, スパゲッティ, 塩, 胡椒, 水

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