さばの南蛮漬け さばの塩焼きの南蛮漬けです。ご飯がすすむおかずです。 2 人分 材料: にんじん, 玉ねぎ, A 醤油, A 砂糖, A 料理酒, A 酢, 作り方: さばの塩焼きは表示の通りレンジで加熱する。, にんじん、玉ねぎは千切りにする。, 調味液Aを混ぜ合わせ、②のにんじん玉ねぎと混ぜ、レンジ500w1分加熱する。, ③をさばの塩焼きに和えたら完成!,

さばの南蛮漬け

さばの塩焼きの南蛮漬けです。ご飯がすすむおかずです。

材料(2人分)

にんじん
1cm
玉ねぎ
1/8個
A 醤油
小さじ1
A 砂糖
小さじ1
A 料理酒
小さじ1
A 酢
小さじ1
  • 1

    さばの塩焼きは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    にんじん、玉ねぎは千切りにする。

  • 3

    調味液Aを混ぜ合わせ、②のにんじん玉ねぎと混ぜ、レンジ500w1分加熱する。

  • 4

    ③をさばの塩焼きに和えたら完成!

上手に作るコツ

レンジだけの簡単調理です。

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  • 材料
  • コーン, 黒ごま, ケチャップ

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  • 材料
  • ご飯, 長いもすりおろし, めんつゆ, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 卵黄

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  • 材料
  • コッペパン, 卵, しば漬け, 玉ねぎ, マヨネーズ, ベビーリーフ, 乾燥パセリ(最後の飾り用)

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  • 材料
  • 溶き卵(M), 玉ねぎ(小), ★水, ★しょう油, ★みりん, ★料理酒, ★砂糖, ★顆粒だし, きざみ海苔, ごはん(炊飯済みの物)

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  • 材料
  • うずらの卵, 小麦粉, 水, マヨネーズ, パン粉, 揚げ油(米油、サラダ油など)

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