甘えびシューマイのかぶら蒸し かぶの甘みがやさしい和風仕立て 2 人分 材料： かぶら, にんじん, しいたけ, 卵白, 貝割れ菜, ☆しょうゆ, ☆みりん, ☆酒, 片栗粉, 作り方： かぶはおろして、ザルにあげ水気をきる。, にんじんを角切り、しいたけを薄切りにする。, 卵白を泡立ててＳＴＥＰ１、２と混ぜる。「甘エビシューマイ」にかけて器に盛る。ふんわりとラップをし電子レンジで１分半程～２分程加熱する。, 鍋に☆の調味料を温めて、水小さじ１で片栗粉を溶き、鍋に入れとろみをつける。貝割れ菜を食べやすい大きさに切る。, ＳＴＥＰ３にＳＴＥＰ４をかける。上に貝割れ菜を盛る。,

甘えびシューマイのかぶら蒸し

かぶの甘みがやさしい和風仕立て

  • シェア

使用する冷凍食品

甘えびシューマイ
４個

材料（2人分）

かぶら
１００ｇ
にんじん
２５ｇ
しいたけ
３０ｇ
卵白
１/２個
貝割れ菜
１５ｇ
☆しょうゆ
小さじ１/２
☆みりん
小さじ１
☆酒
小さじ１
片栗粉
小さじ１/２

  • 1

    かぶはおろして、ザルにあげ水気をきる。

  • 2

    にんじんを角切り、しいたけを薄切りにする。

  • 3

    卵白を泡立ててＳＴＥＰ１、２と混ぜる。「甘エビシューマイ」にかけて器に盛る。ふんわりとラップをし電子レンジで１分半程～２分程加熱する。

  • 4

    鍋に☆の調味料を温めて、水小さじ１で片栗粉を溶き、鍋に入れとろみをつける。貝割れ菜を食べやすい大きさに切る。

  • 5

    ＳＴＥＰ３にＳＴＥＰ４をかける。上に貝割れ菜を盛る。

上手に作るコツ

電子レンジは様子を見ながら加熱しましょう。加熱しすぎないように！

新着れしぴ

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

れしぴをみる

赤魚の煮付け卵とじ丼♡

れしぴ提供：こすもすさん
  • 材料
  • ご飯, 玉ねぎ, 卵, 水, めんつゆ, 小ねぎ, 七味唐辛子
れしぴ提供：こすもすさん

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

れしぴをみる

和カフェ風♡赤魚の煮付けだし茶漬け

れしぴ提供：こすもすさん
  • 材料
  • ご飯, お湯, 白だし, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 大葉, わさび
れしぴ提供：こすもすさん

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

れしぴをみる

赤魚の煮付け和風パスタ♡

れしぴ提供：こすもすさん
  • 材料
  • パスタ, しめじ, バター, しょうゆ, 煮付けのたれ, 小ねぎ, きざみのり, 大葉
れしぴ提供：こすもすさん

78bf665f639d39b03e99228334bf74a6.jpeg

れしぴをみる

根菜と赤魚の和風パスタ

れしぴ提供：茶乃麻呂さん
  • 材料
  • 冷凍ごぼう, 冷凍レンコン, 冷凍小ネギ(トッピング用), スパゲッティ, 塩
れしぴ提供：茶乃麻呂さん

de4ca925072b91f9fc9c5a4b704f640e.jpg

れしぴをみる

焼きおにぎりで焼き肉バーガー風

れしぴ提供：リコピンさん
  • 材料
  • 豚こま肉, 焼き肉のタレ(市販の), 片栗粉, ベビーリーフ, マヨネーズ, 焼き海苔
れしぴ提供：リコピンさん
新着れしぴをもっとみる

    • 冷食.comへの
    ご意見をお聞かせください