焼おにぎりのとろろ丼 とろろで食べやすい丼です。 1 人分 材料： 味付きいわし缶, 長芋, しそ, だし, 作り方： 長芋をすりおろし、だし汁を加えてのばす。しそを千切りにする。, 「本格焼おにぎり」と「そのまま使える きざみオクラ」を電子レンジで加熱する。, 器に「本格焼おにぎり」を入れて、いわし缶、長芋、「そのまま使える きざみオクラ」をのせる。しそを飾る。,

焼おにぎりのとろろ丼

とろろで食べやすい丼です。

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材料（1人分）

味付きいわし缶
１/２缶
長芋
４５g
しそ
２枚
だし
大さじ１

  • 1

    長芋をすりおろし、だし汁を加えてのばす。しそを千切りにする。

  • 2

    「本格焼おにぎり」と「そのまま使える きざみオクラ」を電子レンジで加熱する。

  • 3

    器に「本格焼おにぎり」を入れて、いわし缶、長芋、「そのまま使える きざみオクラ」をのせる。しそを飾る。

上手に作るコツ

オクラととろろをよく混ぜて粘りを出すとおいしくなります。

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