レンジで簡単雑炊☆ダイエットや体調がすぐれない時にもピッタリ!

レンジで簡単雑炊☆ダイエットや体調がすぐれない時にもピッタリ!の完成写真 レンジで簡単に和風卵雑炊が作れます☆
もち麦なのでダイエットにもピッタリ!
体調のすぐれない時にも食べれる優しいお味です。

材料(1人分)

白だし
25ml
お湯
150ml
1個
  • 1

    枝豆こんぶおにぎりを商品パッケージ記載通りにレンジでチンします。

  • 2

    レンジ対応のカップなどに、おにぎり、白だし、お湯を入れ
    ほぐすように軽く混ぜます。

  • 3

    そこへ卵を割り入れ、爪楊枝で黄身の部分を数回突き刺してからレンジで3分加熱します。

  • 4

    完成☆
    出来たてはアッツアツなので
    少し冷めてからお召し上がり下さい!

上手に作るコツ

コツは特にありません☆
とても簡単にできます☆

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  • 材料
  • じゃがいも, マヨネーズ, 塩コショウ

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  • 材料
  • ご飯, きゅうり, 絹豆腐, 大葉, 白ごま, 白だし, 味噌, 冷水

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  • 材料
  • スイートバジルの葉, にんにく, 白みそ, すりごま, 塩, オリーブオイル

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  • 材料
  • ご飯, 千切りキャベツ, 焼き海苔(2切または3切)

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  • 材料
  • ベーコン, スライスチーズ, パスタ, 食用油, コンソメパウダー
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