たらこで和えた磯辺揚げときゅうりのサンチェ巻き たらこマヨで和えた具沢山の磯辺揚げときゅうりをサンチェで巻いてたべるサラダ 2 人分 材料: きゅうり, たらこ, マヨネーズ, 醤油(お好みで), サンチェ, 作り方: 磯辺揚げをパッケージに記載の通りに解凍し4等分に切る。, きゅうりを切る。
1cmの輪切り→4等分
(上記写真は一部のきゅうりです)
, たらこ・マヨネーズをボウルに入れて混ぜ合わせる。, きゅうり・磯辺揚げ・醤油(お好みで)を入れる。, 軽く混ぜ合わせる。
, サンチェを洗い余分な水分を切る。, 盛り付けたら出来上がり。, お好きな量をのせて巻いて下さい。,

たらこで和えた磯辺揚げときゅうりのサンチェ巻き

たらこマヨで和えた具沢山の磯辺揚げときゅうりをサンチェで巻いてたべるサラダ

使用する冷凍食品

あさりと筍の磯辺揚げ
2個

材料(2人分)

きゅうり
1/3~1/2本
たらこ
20g
マヨネーズ
15g
醤油(お好みで)
2、3滴
サンチェ
8枚位
  • 1

    磯辺揚げをパッケージに記載の通りに解凍し4等分に切る。

  • 2

    きゅうりを切る。
    1cmの輪切り→4等分
    (上記写真は一部のきゅうりです)

  • 3

    たらこ・マヨネーズをボウルに入れて混ぜ合わせる。

  • 4

    きゅうり・磯辺揚げ・醤油(お好みで)を入れる。

  • 5

    軽く混ぜ合わせる。

  • 6

    サンチェを洗い余分な水分を切る。

  • 7

    盛り付けたら出来上がり。

  • 8

    お好きな量をのせて巻いて下さい。

上手に作るコツ

我が家では娘がレタスよりサンチェが好きなのでサンチェを使いましたが、レタスでもいいです。

新着れしぴ

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えびピラフのごちそうドリア♪

  • 材料
  • 牛乳, コンソメ(顆粒), ピザ用チーズ, バター, パセリ

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赤魚のオムレツ

  • 材料
  • 小ネギ, サラダ油, 玉子, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, 水, 小ネギ(トッピング用)

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さばの塩焼きとグリル野菜のチェルムーラソース

  • 材料
  • 水菜, 大根, ズッキーニ, 塩, サラダ油, ★ブラックペッパー, ★ポッカレモン, ★お酢, ★白だし, ★一味, ★おろしにんにく, ★クミンパウダー, ★輪切り唐辛子, ★オリーブ油, パクチー, ミント, 万能ねぎ

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むねからでタルタルコッペサンド

  • 材料
  • コッペパン, 卵, しば漬け, 玉ねぎ, マヨネーズ, ベビーリーフ, 乾燥パセリ(最後の飾り用)

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イタリア風魚介のトマトスープ ズッパ・ディ・ペッシェ

  • 材料
  • アサリ, トマトソース(トマト缶), 水, ブロッコリー, 小エビ, ニンニク, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, サラダ油

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