たらこで和えた磯辺揚げときゅうりのサンチェ巻き

たらこで和えた磯辺揚げときゅうりのサンチェ巻きの完成写真 たらこマヨで和えた具沢山の磯辺揚げときゅうりをサンチェで巻いてたべるサラダ

使用する冷凍食品

あさりと筍の磯辺揚げ
2個

材料(2人分)

きゅうり
1/3~1/2本
たらこ
20g
マヨネーズ
15g
醤油(お好みで)
2、3滴
サンチェ
8枚位
  • 1

    磯辺揚げをパッケージに記載の通りに解凍し4等分に切る。

  • 2

    きゅうりを切る。
    1cmの輪切り→4等分
    (上記写真は一部のきゅうりです)

  • 3

    たらこ・マヨネーズをボウルに入れて混ぜ合わせる。

  • 4

    きゅうり・磯辺揚げ・醤油(お好みで)を入れる。

  • 5

    軽く混ぜ合わせる。

  • 6

    サンチェを洗い余分な水分を切る。

  • 7

    盛り付けたら出来上がり。

  • 8

    お好きな量をのせて巻いて下さい。

上手に作るコツ

我が家では娘がレタスよりサンチェが好きなのでサンチェを使いましたが、レタスでもいいです。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 刻みネギ, お湯, めんつゆ(2倍濃縮)

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  • 材料
  • 水, 梅干し, ネギ, ポン酢, もやし, ごま, ラー油

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  • 材料
  • アボカド, 玉ねぎ, チューブわさび, 醤油, 酢, ごま油, ごま, 刻み海苔

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  • 材料
  • 卵, 牛乳, マヨネーズ, かいわれ大根, ご飯, 焼き海苔

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  • 材料
  • 砂肝, 塩, ごま油, にんにくチューブ, 鶏がらスープのもと
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