和風スープ仕立て 焼おにぎりを、あっさりスープ仕立てに！
受験生の夜食に、飲んだあとの〆に、病み上がりや、食欲不振の時にも、、美味しく食べられるようにアレンジ 1 人分 材料： 昆布茶, 熱湯, あさつき, 作り方： 梅ひじきを表示通りに加熱する, 熱湯に、昆布茶を溶かし、1にかけ、小口切りにしたあさつきを飾る,

和風スープ仕立て

焼おにぎりを、あっさりスープ仕立てに！
受験生の夜食に、飲んだあとの〆に、病み上がりや、食欲不振の時にも、、美味しく食べられるようにアレンジ

  • シェア

材料（1人分）

昆布茶
小さじ2分の1
熱湯
80cc
あさつき
2本

  • 1

    梅ひじきを表示通りに加熱する

  • 2

    熱湯に、昆布茶を溶かし、1にかけ、小口切りにしたあさつきを飾る

上手に作るコツ

コツは要らない！！
レンジにお任せ☆

新着れしぴ

8a52d70a270b47d078c96b576965cca2.jpg

れしぴをみる

ひまわり鶏だんご

れしぴ提供：なーなさん
  • 材料
  • 卵, 水溶き片栗粉, 砂糖
れしぴ提供：なーなさん

27d33c2d0770d5b79137a401587cb67f.jpeg

れしぴをみる

かき揚げとしらすの彩りサラダ

れしぴ提供：Meiさん
  • 材料
  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま
れしぴ提供：Meiさん

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

れしぴをみる

赤魚の煮付けとろろ丼♡

れしぴ提供：こすもすさん
  • 材料
  • ご飯, 長いもすりおろし, めんつゆ, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 卵黄
れしぴ提供：こすもすさん

72dc08b64c69e585f09c2acb949e1fe7.jpg

れしぴをみる

ひよこ甘えびシューマイ

れしぴ提供：なーなさん
  • 材料
  • コーン, 黒ごま, ケチャップ
れしぴ提供：なーなさん

414715278bb525cfcb900c09bb827081.jpeg

れしぴをみる

さばの塩焼きとグリル野菜のチェルムーラソース

れしぴ提供：spinyさん
  • 材料
  • 水菜, 大根, ズッキーニ, 塩, サラダ油, ★ブラックペッパー, ★ポッカレモン, ★お酢, ★白だし, ★一味, ★おろしにんにく, ★クミンパウダー, ★輪切り唐辛子, ★オリーブ油, パクチー, ミント, 万能ねぎ
れしぴ提供：spinyさん
新着れしぴをもっとみる

    • 冷食.comへの
    ご意見をお聞かせください