チキンの香草パン粉焼き

チキンの香草パン粉焼きの完成写真 トースターで焼くのでヘルシーな一品です。

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材料（2人分）

塩
少々
胡椒
少々
卵
1個
[A]
　パン粉
大さじ2
　市販の乾燥タイム
小さじ1
　市販の乾燥オレガノ
小さじ1
　市販の乾燥パセリ
小さじ1
　オリーブオイル
大さじ1

  • 1

    「切れてる！サラダチキン」は袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍する。

  • 2

    卵を溶く。

  • 3

    耐熱容器に「切れてる！サラダチキン」を並べ、Step2を塗り、塩胡椒をふる。

  • 4

    ［A］を混ぜ、Step3にまんべんなくかける。

  • 5

    Step4がきつね色になるまでトースターで焼く。

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  • 材料
  • 鶏肉, 醤油, 砂糖, みりん
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  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油
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  • スライスチーズ, しらす, 塩, 胡椒, オリーブオイル, 食パン
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  • 材料
  • じゃがいも, 片栗粉, 牛乳, 焼き海苔, ■砂糖, ■味醂, ■水, ■醤油, 食用油(お好みのもの)
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  • 材料
  • ごはん, 卵, ソーセージ　ハムなど, ごま油, 鶏がらスープ, 塩コショウ
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