チキン南蛮ライスバーガー

チキン南蛮ライスバーガーの完成写真 チキン南蛮の甘酢だれと中から出てくるタルタルソースがライスバーガー(かつお節とごま味)に合います。フライパンで焼くだけ、包丁いらずで簡単に作れます。

使用する冷凍食品

国産鶏のチキン南蛮
2個

材料(1人分)

ごはん
200g
ごま
適量
かつお節
適量
片栗粉
小さじ1
塩
少々
レタス
1枚
水菜
適量
ごま油
小さじ1
  • 1

    材料を準備する。

  • 2

    ごはん半量と片栗粉半量、ごまを混ぜる。二個に分けてラップでそれぞれ丸める。

  • 3

    残りのご飯に残りの片栗粉、もんで細かくしたかつお節を混ぜる。二個に分けてそれぞれラップで丸める。

  • 4

    ラップの上から手のひらで平らにのばし、ごま油を敷いたフライパンで両面を香ばしく焼く。

  • 5

    レタス、水菜、パッケージの表示通りに温めたチキン南蛮をライスバーガーで挟む。

上手に作るコツ

ご飯に片栗粉を混ぜるので、崩れにくくなります。ごはんはラップで包み、丸くしてから手のひらで押して平らにのばし、きつね色に焼きます。

新着れしぴ

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  • 材料
  • ソフトフランスパン, 卵, きゅうりスライス, マヨネーズ, ハーブソルト

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  • 材料
  • 丸パン, 茹で卵, マヨネーズ, イタリアンソルト又は塩, ブラックペッパー, ディル

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  • 材料
  • 白菜, キクラゲ, 水, 鶏がらスープの素, オイスターソース, 片栗粉, ごま油

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  • 材料
  • 冷凍シーフードミックス, 水

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  • 材料
  • ご飯, 梅干し, お茶漬けの素, 熱湯
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