お豆腐のいり煮

お豆腐のいり煮の完成写真 ひと手間で腹持ちのよいおかずになります

  • シェア

材料（2人分）

お豆腐
1/2丁
たまご
1個
きざみネギ
適量
白だし
大さじ1

  • 1

    和総菜（きんぴら2、ひじき1）は表示通りに解凍し、豆腐は軽く水切りをしておく。

  • 2

    フライパンに油をひき、豆腐を崩して細かくしながら炒める

  • 3

    お豆腐が炒まってきたら、和総菜、白だしを入れザッと混ぜる

  • 4

    全体が混ざったら、溶き卵を流し入れ、混ぜるように炒める

  • 5

    火を止め、仕上げにきざみネギを入れて、できあがり。

上手に作るコツ

火加減は中～弱火で。たまごを入れた時だけ火力を強めてサッと炒めて下さい。

新着れしぴ

つけ汁稲庭風うどんの完成写真

れしぴをみる

つけ汁稲庭風うどん

れしぴ提供：mokoちゃんさん
  • 材料
  • 豚薄切り肉（しゃぶしゃぶ用）, みょうが, ねぎ, めんつゆ（2倍濃縮）, 水
れしぴ提供：mokoちゃんさん

ほうれん草とアサリのパスタの完成写真

れしぴをみる

ほうれん草とアサリのパスタ

れしぴ提供：茶乃麻呂さん
  • 材料
  • アサリ, ニンニクチューブ, スパゲッティ, 塩, 胡椒, 水
れしぴ提供：茶乃麻呂さん

レンジで簡単！パパッとチャーハンの完成写真

れしぴをみる

レンジで簡単！パパッとチャーハン

れしぴ提供：そーななさん
  • 材料
  • ごはん, 卵, ソーセージ　ハムなど, ごま油, 鶏がらスープ, 塩コショウ
れしぴ提供：そーななさん

北海道産栗かぼちゃでかぼちゃいももちの完成写真

れしぴをみる

北海道産栗かぼちゃでかぼちゃいももち

れしぴ提供：リコピンさん
  • 材料
  • じゃがいも, 片栗粉, 牛乳, 焼き海苔, ■砂糖, ■味醂, ■水, ■醤油, 食用油(お好みのもの)
れしぴ提供：リコピンさん

ごま油香る町中華のレタス炒飯の完成写真

れしぴをみる

ごま油香る町中華のレタス炒飯

れしぴ提供：ラッキーさん
  • 材料
  • レタス, ごま油, 塩
れしぴ提供：ラッキーさん
新着れしぴをもっとみる

    • 冷食.comへの
    ご意見をお聞かせください