☆あじの竜田揚げ天むす☆ 天むすアレンジメニューです☆

ご飯に天かすを入れても、good!

おやつにお夜食に簡単に作れますよ。
1 人分 材料: ご飯, しそ, いりごま, しそふりかけ, 味付けのり, 作り方: 記載通りにあじの竜田揚げを解凍しておく。, ご飯にいりごまとしそふりかけを混ぜる。

ラップに混ぜ合わせたご飯を敷き、しそとあじの竜田揚げが半分ぐらいでるように置き、ラップと一緒ににぎる。
, 握った天むすを海苔で巻く。

完成♪
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☆あじの竜田揚げ天むす☆

天むすアレンジメニューです☆

ご飯に天かすを入れても、good!

おやつにお夜食に簡単に作れますよ。

材料(1人分)

ご飯
60g
しそ
1枚
いりごま
少量
しそふりかけ
少量
味付けのり
2枚
  • 1

    記載通りにあじの竜田揚げを解凍しておく。

  • 2

    ご飯にいりごまとしそふりかけを混ぜる。

    ラップに混ぜ合わせたご飯を敷き、しそとあじの竜田揚げが半分ぐらいでるように置き、ラップと一緒ににぎる。

  • 3

    握った天むすを海苔で巻く。

    完成♪

上手に作るコツ

天むすからしそとあじの竜田揚げがでるように握ると、見た目がよくなります。

新着れしぴ

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枝豆とポテトのチーズ餅

  • 材料
  • じゃがいも, シュレッドチーズ, 牛乳または豆乳, 片栗粉, 塩胡椒, 食用油

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むねからでタルタルコッペサンド

  • 材料
  • コッペパン, 卵, しば漬け, 玉ねぎ, マヨネーズ, ベビーリーフ, 乾燥パセリ(最後の飾り用)

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赤魚の煮付け卵とじ丼♡

  • 材料
  • ご飯, 玉ねぎ, 卵, 水, めんつゆ, 小ねぎ, 七味唐辛子

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かき揚げとしらすの彩りサラダ

  • 材料
  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま

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根菜と赤魚の和風パスタ

  • 材料
  • 冷凍ごぼう, 冷凍レンコン, 冷凍小ネギ(トッピング用), スパゲッティ, 塩

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