カルシウム、鉄分が手軽にとれる女性に嬉しいチャーハンが簡単に作れます‼︎
記載通りに解凍したほうれん草のバター炒めを1センチぐらいに刻む。
卵にしょう油を入れほぐす。 フライパンに油を入れ熱する。
半熟のスクランブルエッグをつくる。
ご飯、シラス、ほうれん草のバター炒めを入れ、強火で軽く炒める。 塩、コショーで味付けをする。
少し固めのご飯で作るとパラパラに仕上がります。 冷やご飯の場合は、レンジで温めてから作るのがおススメです☆
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