簡単ドリア
お弁当のおかずが立派な夕食のメインになりました。ホワイトソースは電子レンジに入れて混ぜるだけ、後はトースターでこんがり焼きます。是非挑戦してみて下さい。
1 人分
材料：
ご飯,
ケチャップ,
粒コーン・ツナ(お好みで),
小麦粉,
バター,
塩コショウ,
牛乳,
チーズ,
作り方：
オムレツはパッケージ記載の方法で解凍して、一人分で2個使います。,
温かいご飯をケチャップで味付けして、お好みで粒コーン・ツナを入れます。
耐熱容器に盛りつけて、その上にオムレツをのせます。,
耐熱容器に小麦粉とバターを入れてレンジでバターを溶かします。
取り出して泡だて器で滑らかになるように混ぜます。。,
牛乳と塩コショウを入れて混ぜ合わし、ラップをしっかりして3分ほど加熱します。
一旦取り出して混ぜ合わして、再度ラップをして2分ほど加熱します。,
同じように混ぜて、もう2分ほど加熱します。
とろみが出てきたら完成です。,
オムレツの上にホワイトソースを流し込み、チーズをのせます。,
トースターで表面がこんがり焼けたら完成です。
お好みでパセリ等。。,
