ふわふわエビたま

ふわふわエビたまの完成写真 中華料理を食べに行ったらよく食べる、私の好きな「エビと卵の炒めもの」からヒントをもらいました。卵が好きな人は、是非作ってみて下さい。

使用する冷凍食品

エビチリ
1袋

材料(2人分)

3個
塩コショウ
適量
マヨネーズ
大さじ2
大さじ1
ねぎ
適量
  • 1

    ボウル等に卵をときほぐして、塩コショウ・マヨネーズ を入れてさらに混ぜ合わせます。

  • 2

    フライパンに油を入れて、温まったら卵液を流し込み、パッケージ記載の方法で解凍したエビを入れる。

  • 3

    しゃもじで大きく混ぜ合わし、最後にねぎを散らしたら出来上がりです!

上手に作るコツ

卵がふわふわになるようにマヨネーズを入れましたが、なくても大丈夫です。火を通し過ぎないように、手早く炒めて下さい。

新着れしぴ

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

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ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

ほうれん草とレモンの爽やかカルボの完成写真

ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩
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