いんげんの胡麻和えの玉子焼き★

いんげんの胡麻和えの玉子焼き★の完成写真 いんげんの胡麻和えをつかって、玉子焼きを作ってみました(^^)

材料(1人分)

玉子
1個
  • 1

    いんげんの胡麻和えは、袋の表示にしたがってレンジにかけておきます。

  • 2

    玉子をときます。

  • 3

    いんげんの胡麻和えをいれます。

  • 4

    温めたフライパンに、いんげんの胡麻和えをいれた玉子をいれて、焼いていきます。

  • 5

    焼けたら、カットして出来上がりです(*^^*)

上手に作るコツ

フライパンを扱うので、やけどには十分気をつけてください(^^)

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  • 材料
  • 水, 鶏がらスープの素, ごま油

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  • 材料
  • 厚揚げ, キムチ, 刻みネギ, 焼肉のたれ, 油

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  • 材料
  • パスタ, コーン, ソーセージ, ケチャップ, ウスターソース, コンソメ顆粒, 粉チーズ, パセリ, ニンニク, 塩, オリーブオイル

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  • 材料
  • 卵, さといも煮, 白だし, きざみねぎ

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  • 材料
  • ゆで卵, マヨネーズ, ケチャップ, レタス, ブラックペッパー, チリペッパー
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