エビチリdeミニお好み

エビチリdeミニお好みの完成写真 エビチリを使って子どものおやつやお弁当にも使えるミニお好み焼きを作りました。

使用する冷凍食品

エビチリ
2個

材料(1人分)

小麦粉
25g
だしの素
2g
30cc
キャベツとねぎ
合わせて25g
適量
  • 1

    ボウルに小麦粉、だしの素、水を入れてダマがなくなるまでよく混ぜます。

  • 2

    キャベツとねぎはみじん切りにして、先程のボウルに加えて混ぜます。

  • 3

    エビチリは表示通りに解凍して、紙カップに残りがちなソースもタネに加えて混ぜます。

  • 4

    フライパンに油を引き、お好み焼きのタネを丸く整えて中火で焼きます。

  • 5

    先程解凍したエビチリをソースのかかった面を下にしてのせます。

  • 6

    片面焼けたら裏返し、弱火にして2~3分焼いたらできあがり!

上手に作るコツ

エビチリソースの味がついているのでお好みソースはかけなくても美味しいです。お好みでマヨネーズをかけてもgood!

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  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油

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  • 材料
  • 玉子, 白米, 醤油, みりん, 砂糖, 水, ゴマ油, 白ごま, 塩, サラダ油

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  • 材料
  • 鶏肉, 醤油, 砂糖, みりん

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  • 材料
  • ヨーグルト, クリームチーズ, レモンジャム, ゼラチン, 水, お湯, パイナップル, ミント, ココナッツロング

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  • 材料
  • はんぺん, 片栗粉, マヨネーズ, チーズ, サラダ油

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