鯖の和風サラダ 鯖缶でさっぱりとしたサラダにしました。
野菜もしっかり取れるサラダです。
3 人分 材料: 鯖缶, 玉ねぎ, レタス, ポン酢, コショウ, レモン(あれば), 作り方: ブロッコリーは解凍しておく。, 玉ねぎはスライサーでスライスする。
鯖缶は軽くほぐし、コショウを入れてポン酢で合える。
, レタスを飾り、レモンをのせて完成!,

鯖の和風サラダ

鯖缶でさっぱりとしたサラダにしました。
野菜もしっかり取れるサラダです。

材料(3人分)

鯖缶
2/3缶
玉ねぎ
1/4個
レタス
1枚
ポン酢
少々
コショウ
少々
レモン(あれば)
1/2切
  • 1

    ブロッコリーは解凍しておく。

  • 2

    玉ねぎはスライサーでスライスする。
    鯖缶は軽くほぐし、コショウを入れてポン酢で合える。

  • 3

    レタスを飾り、レモンをのせて完成!

上手に作るコツ

合えるだけなので特にありません。

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  • 材料
  • 卵, 水溶き片栗粉, 砂糖

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