オクラとトマトのたまごスープ

オクラとトマトのたまごスープの完成写真 トマトの酸味でさっぱりといただけます。
お豆腐も入れてボリュームアップ!

材料(4~5人分)

1.2ℓ位
白だし
大さじ3
鶏ガラスープの素
小さじ2
トマト
1/2個
お豆腐
半丁
たまご
1個
  • 1

    豆腐はサイの目に、トマトはサイコロ状にカットする

  • 2

    お鍋に湯を沸かし、トマト、豆腐を入れ、ひと煮立ちしたら、白だし、鶏ガラスープの素を入れる

  • 3

    よく沸かした所に溶き卵を流し入れて、たまごスープにする

  • 4

    最後に凍ったままのオクラを入れ、火を止める

上手に作るコツ

たまごはオクラより前に入れて下さい。オクラは加熱時間が長くなると、きれいな緑色がとんでしまうので、煮立たせないように。
*トマトの皮が気になる場合は、スープに入れる前に湯むきをして下さい。

新着れしぴ

さばの冷や汁風ごはんの完成写真

さばの冷や汁風ごはん

  • 材料
  • ご飯, きゅうり, 絹豆腐, 大葉, 白ごま, 白だし, 味噌, 冷水

卵と肉詰めピーマンの完成写真

卵と肉詰めピーマン

  • 材料
  • ピーマン, 卵, 塩, 砂糖, マヨネーズ, ピザチーズ

フライドポテトのチーズベーコン巻きの完成写真

フライドポテトのチーズベーコン巻き

  • 材料
  • ベーコン, スライスチーズ, パスタ, 食用油, コンソメパウダー

ほうれん草と帆立のバターレモンソテーの完成写真

ほうれん草と帆立のバターレモンソテー

  • 材料
  • 刺身用ホタテ, バター, 塩, 醤油, レモン汁, ブラックペッパー, ピンクペッパー

みそカツおにぎらずの完成写真

みそカツおにぎらず

  • 材料
  • ご飯, 千切りキャベツ, 焼き海苔(2切または3切)
冷食.comへの
ご意見をお聞かせください